Slaapkamerdilemma's: Seks onder de douche wordt overschat, glijmiddel onderschat?

Hoi, wij zijn Lara en Monika en welkom bij een nieuwe aflevering van de serie Dilemma's uit de slaapkamer. We hebben weer een aantal interessante vragen ontvangen, dus laten we meteen beginnen.

Ik ben echt benieuwd wie de eerste persoon was die zei: ‘Laten we seks onder de douche proberen’, want voor ons was dat echt een uitdaging.

Hebben jullie misschien tips voor seks onder de douche?

Oké, uit eigen ervaring kan ik zeggen dat seks onder de douche echt een behoorlijke uitdaging is. Vooral als jullie flink in lengte verschillen. Je moet een goede conditie hebben, misschien is dat meteen de eerste tip.

Werk een beetje aan je spieren en kracht. Verder vind ik seks onder de douche behoorlijk overschat. In films ziet het er allemaal supergeil uit, met stoom en lichamen die tegen elkaar wrijven. Maar wanneer je het echt probeert, heb je nergens houvast. Mijn partner is bijvoorbeeld een stuk langer dan ik. Hij moet ver doorzakken en ik sta op mijn tenen. Ik bedoel, het is allemaal prima, maar uiteindelijk is het gewoon best een uitdaging.

Mijn advies is om aan je conditie en kracht te werken. En gebruik glijmiddel, want water spoelt alles een beetje weg en maakt het lastiger.

• Een goede conditie - omdat seks onder de douche inspannender kan zijn dan het lijkt.
• Glijmiddel op siliconenbasis - omdat dit niet zo snel door water wordt weggespoeld.
• Voorspel onder de douche - de douche kan een geweldig begin zijn, waarna je op een comfortabelere plek verdergaat.

Glijmiddel op siliconenbasis, zodat het niet door het water wordt weggespoeld. Dat zouden mijn twee tips zijn. Eigenlijk zijn dat de enige twee adviezen die je kunt geven. Zoals ze al zei: seks onder de douche wordt enorm overschat. Dat vind ik ook. In werkelijkheid is het meestal niet zo fantastisch.

Ik denk dat het wel heel goed voorspel kan zijn. Je kunt elkaar inzepen en tegen elkaar aan wrijven, bijvoorbeeld met body-to-bodyspel en verschillende oliën. Het is niet dat het niet lekker is, maar je moet veel meer moeite doen. Er zijn veel minder comfortabele standjes. Misschien kun je het voorspel onder de douche doen en daarna ergens anders verdergaan. In een bad is het heel anders. Zeker als het een hoekbad is waarvan je op de rand kunt zitten. Daar gaan we. Misschien kunnen jullie dat proberen. Koop een bad. Koop een bad.

Dat is ons advies. Maar serieus, het wordt behoorlijk overschat. In werkelijkheid is het allemaal niet zo geweldig en spectaculair wanneer je het daadwerkelijk probeert.

Dus ja: een goede conditie en glijmiddel op siliconenbasis. En zoals ik al zei, het kan dienen als voorspel, misschien voor orale seks, en samen douchen kan ook heel leuk zijn. Maar om nu te zeggen...

Misschien vinden jullie een standje dat voor jullie allebei comfortabel is. Het hangt ook af van het lengteverschil. Maar ja.

Is prostaatstimulatie echt zo'n fijne ervaring als sommige mensen beschrijven? Hoe begin ik ermee als beginner?

Hadden we het daar volgens mij niet over in de vorige aflevering? Maar goed, voor beginners. Vaak.

Maar ja, prostaatstimulatie zou niet zo geweldig worden gevonden als het niet echt heel lekker was. De meeste mensen beschrijven het zo. Als beginner kun je misschien het beste met een vinger beginnen, en glijmiddel is absoluut noodzakelijk. Als je speeltjes wilt gebruiken, kies dan in het begin echt voor kleinere modellen. Misschien kun je ook een set nemen, zodat je verschillende maten kunt proberen. Begin rustig en zonder druk. Probeer het eerst met een vinger, glijmiddel is onmisbaar, en kies een kleiner formaat als je een speeltje gebruikt. Het kan ook helpen om het onder de douche te proberen, omdat je daar misschien meer ontspannen bent.

Je kunt jezelf wassen als je je daar prettiger bij voelt. Dit soort dingen kun je bijvoorbeeld goed onder de douche uitproberen.

Je bent dan meer ontspannen. Als je bang bent dat het vies wordt, kun je daar alles meteen afspoelen. Misschien moeten we dat dus ook als tip toevoegen.

Waarom gebruiken zoveel mensen glijmiddel, ook als ze geen problemen hebben? Maakt het echt zo'n groot verschil voor het gevoel?

Het maakt zeker verschil voor het gevoel. Zelfs als we speeltjes buiten beschouwing laten, waarvoor je het sowieso nodig hebt, is een penis uit zichzelf ook niet echt nat, tenzij je hem eerst met orale seks vochtig maakt. Veel mensen beginnen pas glijmiddel te gebruiken nadat ze het één keer hebben geprobeerd. Zodra ze het gebruiken, merken ze hoeveel verschil het maakt, omdat het de wrijving echt vermindert.

Het binnendringen van de vagina gaat er veel makkelijker door. Het gaat er bovendien niet alleen om dat je het gebruikt als je problemen hebt. Het vermindert echt de wrijving en verkleint de kans op kleine beschadigingen. Niet dat die voortdurend ontstaan, maar pas nadat je glijmiddel hebt geprobeerd, merk je hoeveel verschil het maakt. Zeker bij anale seks.

Daarbij is het helemaal niet zo dat je zegt: ‘Ik gebruik het omdat ik een probleem heb.’ De anus maakt nu eenmaal geen vocht aan, een penis evenmin, en dan kun je eigenlijk niet zonder glijmiddel.

• Het vermindert wrijving.
• Penetratie kan makkelijker en prettiger worden.
• Het is niet alleen bedoeld voor wanneer je problemen hebt.
• Bij anale seks is het vrijwel onmisbaar.
• Het kan een eenvoudige upgrade van het gevoel zijn.

Veel mensen denken dat je glijmiddel alleen nodig hebt als je echt problemen hebt, bijvoorbeeld wanneer je niet vochtig genoeg wordt. Maar nee, glijmiddel is eigenlijk een extraatje. Een upgrade, ja. Het maakt dus echt verschil. Ook als je geen problemen hebt met natuurlijke lubricatie of iets dergelijks. Probeer het als je dat nog niet hebt gedaan. Je zult echt een duidelijk verschil merken, vooral bij de eerste penetratie van de vagina.

Ik vind het fijn.

Wat is nu echt het verschil tussen producten voor penisvergroting?

Ik ben heel benieuwd wat het werkelijke verschil is tussen alle producten voor penisvergroting. Wanneer je naar pompen, extenders, penisringen en gels gaat kijken, merk je al snel dat elk product een iets ander doel en effect heeft. Daarom wil ik graag weten welk product waarvoor nu echt het nuttigst is.

Volgens mij kunnen we ze het beste één voor één bespreken.

Penispompen

Er bestaan heel veel verschillende penispompen. Sommige zijn eenvoudiger. Je plaatst ze om de penis, zorgt ervoor dat alles goed zit en pompt vervolgens, waardoor er een vacuüm ontstaat. Zulke pompen zou ik vooral vlak voor of tijdens de seks aanraden, voor wat extra plezier. Als je echt actief aan penisvergroting wilt werken, zijn er de pompen van Bathmate.

Als je hiermee, of met welke pomp dan ook, je penis wilt vergroten, werkt het ongeveer zoals het trainen van spieren. Je moet het echt regelmatig doen, gedurende een bepaalde tijd per dag. Het is goed om je maten bij te houden en je voortgang te noteren, net zoals wanneer je een normaal trainingsschema volgt.

Je blijft oefenen, boekt vooruitgang en weet ook dat het effect weer afneemt als je stopt. Dat is dus hoe het bij pompen werkt.

Penisextenders of penisverlengers

Dan zijn er extenders, oftewel penisverlengers. Ook hiervan bestaan verschillende soorten. Het verschil zit vooral in de manier waarop je ze aanbrengt.

Sommige zitten ook rond de testikels, zodat alles beter op zijn plaats blijft. Sommige mensen vinden dat gevoel bovendien prettig. Deze gebruik je tijdens de penetratie. Voor sommigen werkt dat goed, voor anderen niet. Ik herinner me nog dat er, toen ik in de winkel werkte, een ouder stel binnenkwam. Hij had wat erectieproblemen en zij gebruikten zo'n verlenger als hulpmiddel. Hij droeg die verlenger en zijn penis ging in de huls. Sommige hulzen voegen alleen extra omtrek toe, andere ook lengte. Sommige kun je op maat knippen. Ook hierbij is er dus veel keuze, zowel qua modellen als materialen.

Penisringen

Penisringen zijn vooral geschikt voor een langdurigere en stevigere erectie en voor extra stimulatie. Penisringen zorgen dus niet voor een echte vergroting.

Nee, eigenlijk niet. Ze houden alleen het bloed beter in de penis vast. Daardoor kan hij misschien iets voller lijken.

Gels, crèmes en oefeningen

Bij gels, crèmes en vergelijkbare producten hangt het ervan af. Sommige zijn bedoeld voor regelmatig gebruik en werken ongeveer zoals een pomp: als je ze consequent gebruikt, kan er enig verschil ontstaan. Er zijn ook producten die je alleen vlak voor de seks gebruikt en die dan tijdelijk voor enige vergroting zorgen.

Voor oefeningen die jelqing worden genoemd, bestaat een specifieke techniek waarbij Titangel kan worden gebruikt. Daarbij wordt aangeraden om een beweging te maken waarmee je de penis als het ware oprekt.

Het staat hier niet bij, maar er bestaat ook een soort penisextender die op een kooi of penisstretcher lijkt. Volgens mij heet die Male Edge.

Mensen gebruiken die ook en de beoordelingen ervan zijn over het algemeen behoorlijk goed. Maar als ik hiermee aan de slag zou gaan, zou ik absoluut een pomp van Bathmate kiezen en daarmee regelmatig de aanbevolen oefeningen doen. Die pompen zijn wel wat duurder, maar ze zijn heel fijn omdat ze in verschillende maten verkrijgbaar zijn en je de hele ervaring echt op jezelf kunt afstemmen.

Kortom, het geld waard.

Zijn de resultaten blijvend? Blijft het effect bestaan? Nee, je moet het gewoon regelmatig blijven doen. Dat geldt voor pompen, gels en eigenlijk al deze methoden.

Tijdens de seks kreeg ik het gevoel dat ik moest plassen. Is er iets mis met mij?

Ik kreeg tijdens de seks een keer het gevoel dat ik moest plassen en stopte in paniek meteen met alles. Later las ik dat dit verband kan houden met squirten, en nu weet ik helemaal niet meer wat wat is. Is er iets mis met mij?

Oké, ja, het kan zijn dat je gewoon moet plassen. Dat is helemaal niet vreemd. Maar bij squirten kan precies hetzelfde gebeuren. Ook daarbij kun je het gevoel hebben dat je moet plassen. Wanneer het squirten daadwerkelijk gebeurt, voel je vervolgens dat de druk wegvalt. Het kan dus het een of het ander zijn geweest. Je kunt dat niet altijd zomaar weten.

Ik denk dat je hier zelf beter moet leren de signalen van je lichaam te herkennen. Als het nog eens gebeurt, kun je bijvoorbeeld naar het toilet gaan, plassen en daarna kijken hoe het voelt. Volgens mij is dat het beste advies. Want squirten voelt op zichzelf niet per se... Veel vrouwen denken dat squirten een orgasme is, maar dat is niet zo. Het is eigenlijk gewoon een prettige ontlading.

Het hoeft niet precies tegelijk met een orgasme te gebeuren. Dat verschilt sterk per vrouw.

Is er iets mis met mij? Nee, er is niets mis. Je kunt tijdens de seks ook gewoon moeten plassen, omdat dat gebied wordt gestimuleerd en je daardoor aandrang kunt krijgen.

Dat is niets bijzonders. Het wordt sowieso aangeraden om na de seks te plassen, zodat eventuele bacteriën worden weggespoeld. Dat betekent natuurlijk niet dat je daardoor geen soa kunt oplopen, voordat iemand mijn woorden verkeerd opvat. We hebben het hier over verschillende soorten vuil en dergelijke.

Is er door porno te veel druk rond anale seks?

Ik vraag me af of andere mensen ook het gevoel hebben dat er door porno veel te veel druk rond anale seks bestaat. Ik wil ook graag advies over hoe je met anale seks begint als je nog geen ervaring hebt. Dat hadden we eerder al besproken. Ja, probeer het eerst met een vinger. Glijmiddel is natuurlijk absoluut noodzakelijk, zoals we al zeiden. En ja, andere mensen hebben zeker ook het gevoel dat er veel te veel druk rond bestaat. Ik vind dat porno echt een gevoel van druk creëert, alsof anale seks iets heel bijzonders moet zijn, altijd geweldig moet voelen en je er van alles in zou moeten kunnen stoppen.

Zo is het gewoon niet. Zo werkt het in werkelijkheid niet.

Ik denk dat er ook veel druk bestaat, of misschien niet eens druk, maar vooral de verkeerde overtuiging dat een man zijn penis gewoon naar binnen steekt en dat dat alles is. Zo werkt het absoluut niet, zeker niet als je er pas mee begint. Pornoacteurs bereiden zich van tevoren voor, dragen vooraf anaalpluggen en beginnen dan pas. Ze doen het bovendien vaker.

Ook het idee dat anale seks altijd heel wild is, klopt niet. Anale seks kan ook heel romantisch zijn als je het op die manier doet. Je bent nog steeds dicht bij je partner, het blijft intiem contact en het hoeft niet per se zo wild te zijn.

Hoe begin je?

• Als je wilt, kun je jezelf vooraf wassen als je je daar prettiger bij voelt.
• Leg doekjes, een handdoekje of iets anders klaar waardoor je je meer ontspannen voelt.
• Gebruik glijmiddel.
• Begin eventueel eerst met een vinger.
• Voeg andere stimulatie toe als dat je helpt om meer te ontspannen.

Bijvoorbeeld een bulletvibrator op de clitoris, iets anders wat je fijn vindt of orale seks, terwijl je partner ondertussen voorzichtig een vinger naar binnen laat glijden. Niet zonder glijmiddel. Maar ja, begin sowieso met een vinger.

Het is heel nuttig om het eerst zelf te proberen. Misschien voelt dat niet zo lekker als wanneer iemand anders het doet, want je kunt jezelf ook niet kietelen. Maar zo kun je wel rustig ontdekken hoe het voelt om iets in je anus te hebben.

Waarom vinden mensen seks op openbare plaatsen aantrekkelijk?

Waarom vinden mensen seks op openbare plaatsen aantrekkelijk? Ik zou zoiets zelf nooit durven proberen.

Waarom vinden ze het aantrekkelijk? Het gaat meestal niet zozeer om de locatie zelf, maar om het spannende gevoel dat iemand je kan betrappen, of om het gevoel dat je iets verbodens doet. Alle dingen waarvan je denkt: ‘Oeh, dit mag niet’, zorgen voor een adrenalinestoot.

Dat is eigenlijk wat je opwindt: het idee dat je betrapt kunt worden. Veel mensen zouden ook echt schrikken als iemand hen daadwerkelijk zag. Dat is bovendien een discussie op zich, want iemand die jullie ziet, heeft er niet mee ingestemd om daarnaar te kijken. Zeker niet als het om kwetsbare groepen gaat. Maar goed, het is dus vooral aantrekkelijk omdat het iets verbodens is en omdat er een kans bestaat dat je wordt betrapt.

Voor sommige mensen speelt de plek waar ze seks hebben natuurlijk ook een rol. Denk bijvoorbeeld aan een bos of een weiland. Ook daar kun je betrapt worden, maar misschien vinden mensen die van de natuur houden zo'n omgeving ook esthetisch aantrekkelijker.

Als het niets voor jou is, dan is het gewoon niets voor jou. Dat is alles. Daar is niets mis mee.

Hoe weet je dat een speeltje niet meer veilig kan worden gebruikt?

Ik vraag me af hoe je weet wanneer een speeltje niet meer geschikt is voor gebruik. We hebben aardig wat speeltjes die al meerdere jaren oud zijn en ik ben bang dat ik ze niet meer zou mogen gebruiken.

Ik zou zeggen dat een speeltje niet meer geschikt is wanneer je het bijvoorbeeld niet meer goed kunt schoonmaken of wanneer het kleverig is geworden. Dan weet je dat je het misschien echt niet meer moet gebruiken. Dus als je ziet of voelt dat er iets is veranderd. Ik denk dat je met je zintuigen al snel merkt dat er iets anders is zodra je het speeltje vastpakt of gebruikt. Je voelt dat er iets veranderd is.

Ik zou niet zomaar zeggen: ‘Het is oud, het ligt al jaren in een doos en ik weet niet eens hoe het eruitziet, dus het zal wel niet meer goed zijn.’ Zo zou ik het niet beoordelen. Het hangt ook af van de manier waarop je het bewaart en van het materiaal, want daarin bestaan verschillen. Je kunt speeltjes het beste op een donkere, droge en niet te warme, liever koele plek bewaren.

Ik raad aan om het speeltje echt goed te bekijken. Let op veranderingen. Zoals je al zei: controleer of het kleverig of verkleurd is, ook als slechts één deel verkleurd is. Sommige speeltjes kun je niet meer goed reinigen. Bij bepaalde zeer oude materialen begint vuil aan het oppervlak te hechten. Dan moet je het speeltje inderdaad niet meer gebruiken. Je kunt zulke veranderingen dus zien en voelen.

Maar als speeltjes erg oud zijn, betekent dat niet automatisch dat je ze allemaal moet weggooien. Controleer eerst goed of er veranderingen zijn.

Is seks tijdens de zwangerschap echt veilig?

Is seks tijdens de zwangerschap echt veilig? Ik heb namelijk het gevoel dat iedereen daar iets anders over zegt.

Omdat ik zelf zwanger ben geweest, kan ik uit eigen ervaring spreken. Toen mijn buik eenmaal zichtbaar werd, hadden we geen seks meer. Niet om veiligheidsredenen, maar omdat geen van ons beiden zich er prettig bij voelde. De baby zat daarbinnen, de penis ook, en geen van ons vond dat idee erg aantrekkelijk. Dus deden we het gewoon niet. Maar ja, als de zwangerschap gezond verloopt en er geen verbod van je gynaecoloog of arts is, zou het geen probleem moeten zijn. De baby is namelijk goed beschermd in de baarmoeder. Pas eventueel de standjes aan en stop natuurlijk als iets onprettig voelt.

Als het om een gezonde zwangerschap gaat en je toestemming van je arts hebt, is het in principe geen probleem. Jullie kunnen nog steeds seks hebben.

Als je bedrust moet houden, als het om een vroege zwangerschap gaat of als je bloedingen of vergelijkbare klachten hebt, is het altijd verstandig om advies te vragen. Als je twijfelt, kun je tijdens een controle vragen: ‘Is alles in orde en heb ik groen licht om seks te hebben?’ Dat is alles. Maar seks tijdens de zwangerschap is niet standaard verboden.

Ik denk dat mensen er verschillend over praten omdat iedereen andere ervaringen heeft en seks tijdens de zwangerschap anders beleeft. Sommige mensen hebben er helemaal geen behoefte aan, terwijl anderen het juist fijn vinden. Sommigen hadden misschien aan het begin van hun zwangerschap een verhoogd risico of bloedingen en kregen van hun gynaecoloog het advies om liever geen seks te hebben. Vervolgens vertelden ze dat advies door. Dit soort dingen kun je altijd het beste bij je arts navragen. Maar seks is niet automatisch verboden omdat je zwanger bent.

Het is dus niet: ‘Nu ben ik zwanger en mag ik geen seks meer hebben.’

Is het normaal dat je na vele jaren nog steeds nieuwe dingen ontdekt over jezelf, je verlangens en je relatie met seks?

Dan hebben we nog één laatste vraag: is het normaal dat je na vele jaren nog steeds nieuwe dingen ontdekt over jezelf, je verlangens en je relatie met seks? Ik heb namelijk het gevoel dat ik pas rond mijn dertigste echt begon te begrijpen wat ik lekker vind.

Ja, dat is absoluut normaal. Je blijft dit bijna je hele leven ontdekken. Je kunt altijd iets nieuws ontdekken. Dat is volkomen normaal, ook als dat pas rond je dertigste, veertigste of nog later gebeurt. Het is voor iedereen anders en echt heel normaal.

Ik denk dat je dertiger jaren hier heel belangrijk voor zijn. Het duurt nu eenmaal even voordat je je als persoon ontwikkelt en ontdekt wat je wel en niet fijn vindt. Zeker omdat er zoveel taboes rond seksualiteit bestaan. Sommige mensen raken zichzelf helemaal niet aan en masturberen niet. Daarom denk ik dat veel mensen rond hun dertigste, sommigen eerder en anderen later, meer ontspannen over deze onderwerpen worden. Je hebt dan al wat ervaring, durft misschien meer dingen te proberen en kijkt eindelijk eens met een spiegel tussen je benen. Dus ja, sommigen doen dat eerder en anderen later. Ik denk niet dat je één keer de standaardinstellingen van je lichaam ontdekt en vervolgens de rest van je leven alleen nog maar hetzelfde wilt.

Er zijn zoveel verschillende dingen die je kunt proberen.

Het kan ook gebeuren dat je rond je twintigste iets lekker vindt en rond je dertigste ontdekt dat je juist iets heel anders fijn vindt. Dat kan ook veranderen. Dingen kunnen veranderen en er kunnen nieuwe verlangens bijkomen. Misschien heb je een tijdlang één partner en later een andere, die je weer kennis laat maken met andere dingen. Dat kunnen fantasieën, standjes of ideeën zijn, uiteraard altijd met wederzijdse instemming. Het hangt volgens mij ook sterk af van wanneer je begint te ontdekken, met wie je dat doet en hoeveel je eerder al durfde.

Het is nooit te laat om nieuwe dingen te ontdekken.

Dat is een mooie gedachte om mee af te sluiten.

De kans is groot dat je niet de enige bent. Bijna niemand zegt het alleen hardop.

Want als het over seksualiteit gaat, bestaan er geen domme vragen. Alleen vragen waarover te weinig wordt gesproken.